Logbuch
Hier teile ich Gedanken, Rezepte, Playlists, Inspirationen und Rituale mit dir! Inzwischen schreibe ich am Logbuch nicht alleine. Es gibt hier immer wieder Gastbeiträge, beispielsweise von meiner schamanischen Schülerin Anna.
Komm doch immer wieder mal vorbei!
Urweibliche und Urmännliche Energie
Fast schon wie ein Mantra betont Naomi Pamuya in ihren Räumen „Lebe in Harmonie mit deiner urweiblichen und deiner urmännlichen Seite“.
Angeregt durch Naomis Worte habe ich mich in den letzten Monaten mit diesen Energien beschäftigt. Auf meinem MedicineWalk im November 2024 zur Ahnenlinie sind mir das Urmännliche und das Urweibliche in Form zweier Steine begegnet.
Der Atem als Werkzeug
Der Atem ist eine der ursprünglichsten Formen der Energielenkung, die jedem Menschen zur Verfügung steht. Mit meinem Atem beeinflusse ich mein Bewusstsein, mein Unterbewusstsein, mein Nervensystem, meine KörperIn und ihre Funktionalität, mein Immunsystem, mein Wohlbefinden und so viel mehr.
In so vielen spirituellen Traditionen ist das Lenken der Energie mit dem Atem eine grundlegende Praxis. Welche Rolle der Atem als Werkezeug in ihrem Leben spielt, reflektiert Anna in diesem Logbucheintrag als Gastautorin.
Gesten der Dankbarkeit an die Natur
Deine Dankbarkeit an die Natur zeigt deinen Respekt und deine Wertschätzung der Natur gegenüber und hält die Balance zwischen Geben und Nehmen aufrecht. Dieses Gleichgewicht verhindert deine Entfremdung von der Natur. Wenn wir Menschen diese Dankbarkeit selbstverständlich und nach jedem Kontakt praktizieren, kommen wir nicht auf die Idee die Natur auszubeuten und befinden uns automatisch auf einem heilsamen Weg für Natur und Menschheit.
Magisches Wandern im November
Magisches Wandern ist mehr als ein Spaziergang in der Natur - es ist eine achtsame Reise, die Körper, Geist und Seele vereint. Auf einer magischen Wanderung kommst du bei dir an, kommst in Verbindung mit der Natur um dich herum und findest Antworten, auf Fragen, nach denen du dich schon so lange sehnst.