Logbuch

Hier teile ich Gedanken, Rezepte, Playlists, Inspirationen und Rituale mit dir! Inzwischen schreibe ich am Logbuch nicht alleine. Es gibt hier immer wieder Gastbeiträge, beispielsweise von meiner schamanischen Schülerin Anna.

Komm doch immer wieder mal vorbei!

Rückblick ins Drachenjahr 2024
Mein Weg, Rückblick Anna Walz-Holstein Mein Weg, Rückblick Anna Walz-Holstein

Rückblick ins Drachenjahr 2024

Was für ein Jahr… das Drachenjahr 2024. Das Jahr für das große JA - im Dezember 2023 habe ich beschlossen, ich lerne JA zu sagen. Einfach ein großes, großes lautes JAAAA zum Lebendigsein… zu meinem Leben… zu meiner Gabe… zu Allem, was ich erlebe. Einfach JA. Was soll ich sagen?

Diese Entscheidung hat alles verändert🔥Und jetzt steht häuten an…

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Urweibliche und Urmännliche Energie

Urweibliche und Urmännliche Energie

Fast schon wie ein Mantra betont Naomi Pamuya in ihren Räumen „Lebe in Harmonie mit deiner urweiblichen und deiner urmännlichen Seite“.

Angeregt durch Naomis Worte habe ich mich in den letzten Monaten mit diesen Energien beschäftigt. Auf meinem MedicineWalk im November 2024 zur Ahnenlinie sind mir das Urmännliche und das Urweibliche in Form zweier Steine begegnet.

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Magischer Adventskranz
Anleitung Anna Walz-Holstein Anleitung Anna Walz-Holstein

Magischer Adventskranz

So binde ich, Naomi Pamuya, meinen magischen Adventskranz. Die Neun, Federn und Zapfen aus aller Welt, das Grün aus meinem Garten und meine Ausrichtung. So viel mehr braucht es dafür nicht.

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Der Atem als Werkzeug
Atem, Schamanische Ausbildung Jonas Röck Atem, Schamanische Ausbildung Jonas Röck

Der Atem als Werkzeug

Der Atem ist eine der ursprünglichsten Formen der Energielenkung, die jedem Menschen zur Verfügung steht. Mit meinem Atem beeinflusse ich mein Bewusstsein, mein Unterbewusstsein, mein Nervensystem, meine KörperIn und ihre Funktionalität, mein Immunsystem, mein Wohlbefinden und so viel mehr.

In so vielen spirituellen Traditionen ist das Lenken der Energie mit dem Atem eine grundlegende Praxis. Welche Rolle der Atem als Werkezeug in ihrem Leben spielt, reflektiert Anna in diesem Logbucheintrag als Gastautorin.

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Gesten der Dankbarkeit an die Natur

Gesten der Dankbarkeit an die Natur

Deine Dankbarkeit an die Natur zeigt deinen Respekt und deine Wertschätzung der Natur gegenüber und hält die Balance zwischen Geben und Nehmen aufrecht. Dieses Gleichgewicht verhindert deine Entfremdung von der Natur. Wenn wir Menschen diese Dankbarkeit selbstverständlich und nach jedem Kontakt praktizieren, kommen wir nicht auf die Idee die Natur auszubeuten und befinden uns automatisch auf einem heilsamen Weg für Natur und Menschheit.

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Magisches Wandern im November

Magisches Wandern im November

Magisches Wandern ist mehr als ein Spaziergang in der Natur - es ist eine achtsame Reise, die Körper, Geist und Seele vereint. Auf einer magischen Wanderung kommst du bei dir an, kommst in Verbindung mit der Natur um dich herum und findest Antworten, auf Fragen, nach denen du dich schon so lange sehnst.

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Was ist Schamanismus?
Schamanismus Anna Walz-Holstein Schamanismus Anna Walz-Holstein

Was ist Schamanismus?

Schamanismus gibt es seit 45 000 Jahren in allen möglichen Kulturen auf der Welt. Die WHO erkannte 1980 offiziell an, dass die schamanischen Lebensweisen und Heilungsmethoden wirksam sind in der Unterstützung des gesunden und ausgeglichenen Gesamtzustands des Menschen. Erfahre im Artikel, was Schamanismus noch alles ist.

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Soulfood
Jonas Röck Jonas Röck

Soulfood

Leckere, vegane und yogische Rezepte zum nachkochen oder backen. Schau immer mal wieder vorbei - ich poste regelmäßig etwas Neues!

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Fieldwork Project
Jonas Röck Jonas Röck

Fieldwork Project

Mein Fieldwork Project Tamalpa Life/ Art Process Level 3 Abschlussarbeit mit Thema “Erwachsen werden - Erwachsen sein.”

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      Moon Circle
Jonas Röck Jonas Röck

Moon Circle

„Wer könnte mit Freiheit, Büchern, Blumen und dem Mond nicht glücklich sein?“

- Oscar Wilde

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